父母的痛点是看到孩子沉迷网络，成绩下滑、注意力分散、社交能力退化等，这让家长感到焦虑和无助。他们担心孩子的未来受到影响，并希望能找到有效的方法来改变现状。同时，父母也在思考自己是否在教育方式上有需要改进的地方。
父母的期望是希望通过自己的努力，帮助孩子戒掉网瘾，回归正轨，专注学习或其他有益的活动。父母希望孩子能够意识到网络沉迷的危害，并能够在现实生活中找到更多的乐趣和价值感，从而建立起积极健康的生活习惯。
问题产生的原因复杂多样，其中家庭教育方式可能是一个重要因素。有些家庭过于依赖惩罚或威胁，而忽视了与孩子建立沟通和理解。此外，社会环境的影响也不容忽视，如短视频平台的内容设计容易让人上瘾，加上孩子们对新鲜事物的好奇心强，容易被吸引进去。
曾经试过的方法包括没收手机、限制上网时间、通过制定规则来约束行为，甚至一些家长采取极端手段，比如锁房门或禁止孩子接触任何电子设备。然而这些方法往往效果不佳，因为它们没有解决根本问题，只是一时压制了现象。
前面试过的方法没有用的原因在于缺乏深入的沟通和理解。单纯依靠外部约束无法改变孩子的内心需求，也无法帮助他们找到更健康的生活方式。此外，家长自身的教育方式可能也存在问题，比如缺乏耐心或未能为孩子提供更好的替代活动。
问题解决要从多个方面入手，首先要建立良好的家庭沟通，了解孩子沉迷网络背后的真实原因，并给予支持和理解。其次，家长需要以身作则，减少自己对手机的依赖，营造一个积极向上的家庭氛围。同时，可以帮助孩子找到其他兴趣爱好，如运动、阅读或艺术创作，从而转移注意力。
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