父母的期望总是很高，希望孩子能成龙成凤，但现实中孩子却常常让我感到无奈。比如我的儿子小明，他明明聪明过人，成绩却总是在中游徘徊。每次看到他沉迷于游戏，我就会忍不住唠叨几句，但他要么充耳不闻，要么跟我顶嘴。
小明的情况其实很典型。现在的孩子普遍面临学业压力大、课业繁重的问题，再加上手机、电脑等电子设备的普及，很多孩子都会选择通过这些方式来放松自己。小明也不例外，每天放学回家后，他总是第一时间掏出手机，玩各种游戏，甚至到深夜还在刷短视频。
面对这种情况，我尝试过很多方法。起初我会没收他的手机，但没过多久他就偷偷摸摸找出来继续玩。后来我开始限制他使用手机的时间，规定每天只能玩一个小时。但每当提到时间到了要关机，他就跟我闹脾气，甚至有一次把我的杯子摔在地上。
作为父母，最让我们感到焦虑的其实是孩子对我们的不信任和排斥感。当我们试图介入他们的生活、帮助他们的时候，他们却觉得我们不理解他们，甚至把我们当成敌人。这种无力感真的让人崩溃。
为什么会这样呢？其实从心理学的角度来看，孩子们在成长过程中需要找到自己的定位和独立性，而在这个过程中，他们对父母的依赖会逐渐减少，取而代之的是更加激烈的自我表达和反叛情绪。尤其是在面对压力时，他们会倾向于通过自己认为更轻松、更自由的方式来缓解。
要解决这个问题，我认为首先要做到以下几步：
1. 先冷静下来，不要冲动；
2. 试着站在孩子的角度思考问题；
3. 找到双方都能接受的解决方案；
4. 慢慢建立信任，让孩子愿意跟我们沟通；
5. 给予适当的引导和支持。
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