孩子开始上幼儿园了，妈妈不舍得。这是一个很正常的感受，因为孩子们需要离开家，开始集体生活，去面对新的环境和人群。尽管我们知道这是孩子成长的一部分，但我们仍然会感到不舍和担心。
当我们把孩子送到幼儿园，他们通常会表现出一些情绪，例如害怕、不安、好奇等等。这些情绪是正常的，但也可能会让我们感到不舒服和不安。因此，我们需要理解并接受这些情绪，同时为孩子提供支持和安慰。
我们可以通过以下几种方式来缓解不舍的情绪：
1. 与孩子沟通。我们可以与孩子聊天，询问他们的感受，并告诉他们我们理解他们的情绪。这可以帮助他们感到被理解和支持，同时也可以让我们更好地了解他们。
2. 为孩子提供安全感。我们可以为孩子提供稳定的环境，例如让他们住在熟悉的房间，保持房间整洁和有序，等等。这可以帮助他们感到安全，减少焦虑和不安。
3. 鼓励孩子参加幼儿园活动。我们可以鼓励孩子参加幼儿园的活动，例如绘画、游戏、运动等等。这可以帮助他们更好地适应幼儿园生活，同时也可以让我们更好地了解他们。
4. 为孩子提供支持和安慰。我们可以与孩子保持联系，例如通过电话、视频通话或者短信。这可以帮助他们感到被支持和安慰，同时也可以让我们更好地了解他们的需求和感受。
最终，孩子开始上幼儿园了，这并不代表他们的成长结束。我们可以继续支持和鼓励孩子，帮助他们在集体生活中成长和发展。同时，我们也需要注意自己的情绪，避免过度焦虑和不安。
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