当今社会，智能手机已经成为人们生活中不可或缺的一部分。孩子们也不例外，他们通过手机应用程序和游戏来娱乐和学习。然而，过度使用手机可能会导致孩子们沉迷于虚拟世界，影响其身心健康。因此，如何让孩子不玩手机成为了一个重要话题。
首先，家长应该明确禁止孩子们使用手机。可以在孩子面前禁止他们使用手机，或者将手机放在孩子无法到达的地方。如果家长不能亲自禁止孩子使用手机，那么可以考虑安装一些家长控制应用程序，这些应用程序可以限制孩子的使用时间和应用程序。
其次，家长应该给孩子提供健康的娱乐方式。可以鼓励孩子参加运动、艺术和音乐活动，这些活动可以增强孩子的身体和智力发展。此外，家长还可以为孩子提供书籍、电影和其他艺术品，这些活动可以激发孩子的想象力和创造力。
第三，家长应该与孩子保持良好的沟通。可以与孩子一起玩游戏、看电影和其他活动，这样可以增强亲子关系，并且让孩子感受到陪伴和关注。此外，家长还可以与孩子交流自己的想法和感受，这样可以帮助孩子更好地理解世界。
最后，家长应该意识到过度使用手机对孩子的影响。孩子使用手机的时间应该控制在合理的范围内，并且应该让孩子明白使用手机的正确方式。例如，可以与孩子约定每天使用手机的时间，并且遵守这些约定。
总结起来，家长应该明确禁止孩子使用手机，提供健康的娱乐方式，与孩子保持良好的沟通，并且意识到过度使用手机对孩子的影响。通过这些方法，家长可以有效地帮助孩子避免过度使用手机，促进孩子的身心健康发展。
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