尊敬的招生委员会：
我是XXX大学XXX学院的一名学生，现申请休学一年，以便更好地调整自己的身心状态，为接下来的学业做好准备。
我从小就热爱学习，但是由于家庭原因和个人原因，我在学业上一直存在一些困难。在过去的几年里，我的学习成绩一直停滞不前，甚至出现了下滑的趋势。这让我感到非常沮丧和无助，也让我意识到我需要重新审视自己的学习方式和心理状态。
因此，我决定申请休学一年，以便更好地调整自己的身心状态，为接下来的学业做好准备。在这一年里，我将集中精力改善自己的学习习惯和心理状态，努力提高自己的学习成绩，同时也将利用这一年的时间去做一些自己感兴趣的事情，例如旅游、阅读等。
在此，我向学校提出休学申请，希望能够得到您的认可和支持。我相信，在您的帮助下，我一定能够克服休学期间的困难，取得更好的成绩。
最后，我再次感谢您的关注和支持。
此致
敬礼
XXX
20XX年XX月XX日
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