限制孩子玩游戏和杜绝孩子玩手机是许多家长面临的难题。游戏对孩子的身心健康和社交能力有很大的影响，因此，家长需要采取一些措施来限制孩子玩游戏，并杜绝孩子玩手机。
限制孩子玩游戏的方法包括：
1. 制定规则和时间表。为孩子制定一个规则，规定只能在特定的时间和地点玩游戏，例如晚上7点后才能玩游戏，周末不能玩游戏等。
2. 与孩子一起玩游戏。让孩子参与制定游戏规则和时间表，让孩子感到他们的意见和想法也很重要。
3. 培养孩子的兴趣爱好。鼓励孩子参加其他活动，例如运动、艺术、音乐等，让孩子有更多的兴趣爱好，减少对游戏的依赖。
杜绝孩子玩手机的方法包括：
1. 家长以身作则。家长是孩子的榜样，家长应该避免使用手机和电脑等电子产品，让孩子知道过度使用电子产品是不健康的生活方式。
2. 建立家庭规则。家长应该建立家庭规则，规定孩子使用手机和电脑的时间，例如每天只能使用手机和电脑30分钟等。
3. 限制手机和电脑的使用。家长应该限制孩子使用手机和电脑的时间，当孩子过度使用时，家长应该对孩子进行引导和批评。
家长应该采取限制孩子玩游戏和杜绝孩子玩手机的措施，让孩子保持健康的生活习惯，并培养孩子的兴趣爱好。
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