不少人为了让孩子有好的条件，拼尽全力在城市安家，大多人都觉得孩子在大城市生活会过得更好，长得好，更聪明。
大多时候都是城市的孩子会更聪明，教育资源更多，而且接触的东西会更多，而农村的孩子父母一般见识比较少，孩子每天看到的就是庄稼和牛，猪，鸡所以见的世面少，孩子自然就没这么聪明了。
城市的孩子更聪明得益于好的教育条件和见识广，但是城市的孩子就长得好吗？那不一定。甚至还是相反的。
灵灵老家是农村的，后来在广州上大学，认识了一个广州本地的男朋友，之后毕业工作后两人结婚了，婆婆早在同一小区同一栋楼买了对门的两套房子，结婚后他们住一套，婆婆自己住一套。
平时灵灵和老公加班比较多，生了儿子亮亮后，大多时候是奶奶带，奶奶每天接孩子回来吃了饭就带出去玩，一般晚上等灵灵他们回来送回家，灵灵和老公一般都是晚上12点之后才睡，而孩子大多也要10点以后才会睡。
而且周末奶奶经常带孩子去公园一玩就是半天， 很少睡午觉，所以孩子每天喝牛奶，吃的食物也均衡但是却是长得很慢，孩子3 岁时就95厘米，到了4岁才99厘米，一年才长了不到5厘米，医生说：一般3－4岁孩子一年会长7厘米这样，不到5厘米就算是发育迟缓了。奶奶和灵灵着急给孩子每天喝牛奶，补钙，但是还是长得慢。
而暑假时灵灵带亮亮回清远外婆家里，外婆家山清水秀，而且农村里孩子多，可以满村子里跑，亮亮不愿意回家了，灵灵就把亮亮放外婆家住了一个暑假。
在外婆家经常吃玉米，红薯等粗粮，没有牛奶喝。而且孩子还每天到处跑，到了晚上农村没有太多的娱乐项目，8点半这样就睡觉了，一直睡到第二天7点多，足足睡上11个小时。
8月底灵灵去接儿子，发现亮亮变黑了，也变高了。再带孩子去医院体检时，医生说孩子身高达标了已经有114厘米了，两个月就长了5厘米，说明孩子之前因为其他的原因生长迟缓，这两个月这原因解决了，孩子出生了追赶性的生长。医生再详细的了解亮亮这段时间的情况后说：睡觉惹着祸，之前你们带孩子睡得晚，睡眠时间不足，导致孩子生长激素分泌少，导致发育迟缓，而现在到了农村，吃得一般但是睡得好，想想孩子白天出去疯跑，玩疯了，晚上睡眠肯定是好很多的，睡得好，睡得饱，孩子的生长激素分泌足，自然就长得快了。
睡觉对于孩子来说非常重要，而不同年龄的孩子睡觉时长是多少正常呢？
0-3个月的小婴儿：
除了吃和拉就是睡，一天要睡14-17小时。但是最好不要少于11小时，不要大于19小时。这时候的孩子是不分白天黑夜想吃就吃，想睡就睡。所以这时候的婴儿是长得最快的，平均一个月体重长2斤左右，而身长一般会长4厘米。
也就是孩子出生到三个月后体重就已经翻了一番，而身体也长了12厘米。这速度是非常惊人的。
4-11个月婴儿：
一天睡12-15小时，只要不低于10小时和不高于18小时都正常，孩子睡觉像孩子吃东西一样，有些吃得多有些吃得少，不同的婴儿不同的特点。这时候开始晚上睡得长，白天睡得短了。但是还是想睡就要睡。
1-2岁幼儿：
一天睡11-14小时这样，不低于9小时，不超过16小时。一般白天睡上2-3次，而主要是晚上睡觉的时候会更长一些。
3-5岁孩子：
一天睡10-13小时，不低于8小时，不超过14小时，一般来说孩子白天睡一次，其他都是晚上睡。
而孩子的小睡时间也随着年龄的增长而变少。到孩子上幼儿园时白天只睡一次。
孩子睡觉的时长并不是固定的，也就是每个孩子需要的睡眠时间会不太一样，做为家长一定要细心发现孩子缺觉的症状，及时矫正。
当孩子有以下四种情况下说明孩子睡不够，家长不注意会影响孩子生长发育甚至是免疫力。
1、一会玩得开心，一会又会发脾气
一般睡得好的孩子在玩的时候会非常开心，专注的玩游戏，如果孩子玩得好好地一下子会莫名的发脾气，不如意就会尖叫哭闹，甚至会咬人，那可能是孩子缺觉了。
2、很困了却不想自己睡
明明困得不行了却难以入睡，一定要用推车推着才能入睡。当然也有一些孩子是气质难养型的孩子会出现这样的情况 ，但是如果孩子平时好好的这是一段时间没睡好出现这样的情况，那说明了缺觉引起的。
3、入睡很困难
需要妈妈摇晃很久才能入睡或者是一般要吸着安抚奶嘴很久才入睡。
4、中途容易醒过来
正常来说孩子的睡觉有周期，婴儿一个睡眠周期大概是50分钟这样，大概是一半的时候是睡得比较沉的，一半时候孩子半醒半睡，但是一般孩子又会自己进入睡眠模式。
如果孩子睡个20分钟就醒过来的常常会缺觉。
所以孩子出现以上四个情况时，极可能是缺觉引起的，家长要注意看是不是睡觉环境不够安稳，是不是过于频繁的影响孩子的睡眠，尽可能让孩子安静的入睡。
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菁妈寄语：孩子小时候睡眠很重要，不但和身长有关，和免疫力也有关，家长一定要关注孩子的睡眠时长和睡眠质量。
我是菁妈，一个女孩的妈妈，母婴行业培训师，多平台原创作者，混迹育儿界的医师，药师，营养师，心理咨询师，为上千家长提供育儿咨询。希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼！
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